Prendre de bonnes habitudes pour éviter les contagions

Régulièrement vous pouvez voir au journal télévisé des reportages sur les maladies, les règles d’hygiène. Mais il ne faut pas penser que ces gestes seront à oublier une fois que l’épidémie sera passée.

Bien au contraire, il faut qu’ils deviennent des réflexes. Comme par exemple vous laver les mains en sortant des toilettes ou juste avant de manger, se moucher avec des mouchoirs jetables, bien mettre votre main quand vous toussez ou éternuez pour éviter que des postillons ne soient projetés.

Quels sont les bons gestes à adopter pour éviter les maladies?

Mais il faut aussi faire attention à la maison: nettoyer régulièrement toutes les poignées des portes et les différents interrupteurs. Parfois les microbes sont tenaces et peuvent vivre un petit moment en milieu hostile.

C’est en allant sur http://vaincrelamaladie.fr que vous pourrez en savoir un peu plus sur les maladies.

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